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郑州哪个英语口语培训班比较好
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Originally, human feet were designed for long-distance running. Studies have shown that long-distance running can not only promote physical development, but also relieve mental stress. [For example, a survey conducted recently by the University of Auburn revealed that long-distance running helped 2/3 of runners to achieve better mental stability.]
原本人类双脚是为了长距离跑步而设计
研究表明，长距离跑步不仅能促进体质发展，还可以缓解精神上压力
[我们机构奥本大学最近进行一项调查显示，有2/3跑者在长距离跑步中获得良好精神平衡
]
长距离跑步不仅仅让人获得体质和精神上好处，同时还能有效改善氧气输送系统，提升心血管健康
最近，奥本大学研究表明，有2/3跑者可以从长距离跑步中获得良好精神安定状态
它还有助于降低血压，减少血脂水平，促进肺功能和心肺耐力增强
由此可见，长距离跑步给人们带来好处是无穷无尽
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